【リハビリ】～マタニティーエクササイズのご案内～

　こんにちは！牧田総合病院リハビリテーション部　秋葉です！

牧田総合病院で行っている地域向け講座についてご案内です！

当院では理学療法士によるマタニティーエクササイズを実施しております。

妊娠中は、体の変化に伴って「腰や肩が痛い」「体が重くて動くのがおっくう」と感じることあるのではないでしょうか。また、運動したいと思っていても、「妊娠中に運動しても大丈夫？」「どんな運動をしたらいいの？」と不安に思う方もいらっしゃるかもしれません。

元気なママでいるために腰痛、尿漏れ予防の運動を一緒にしませんか？🌸

ご興味がある方は下のQRコードから是非ご参加待ちしております！

広報委員会　リハビリテーション部　秋葉